2015年1月29日 星期四

【愈剝愈湧的水洋葱英雄之訓練日記】 5.世界愈快,心則慢



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。


這是水洋葱的訓練日記……




教練問我:
為什麼要參加剝洋葱訓練?


世界愈變愈快,我都快追不上了,
我急需方法?!


我看到你們,人很定,做事專注、有效率。
我覺得這應該是我需要的方法。


就像金城武說的:「世界愈快,心則慢。」







2015年1月28日 星期三

【愈剝愈湧的水洋葱英雄之訓練日記】 4.我並沒有很想參加



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。


這是水洋葱的訓練日記……




教練問我:
為什麼要參加剝洋葱訓練?


老實說,我並沒有很想參加。
但是看到參加的朋友愈來愈厲害!


我也想試看看。







2015年1月26日 星期一

【愈剝愈湧的水洋葱英雄之訓練日記】 3.我被困住了!



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。


這是水洋葱的訓練日記……




教練問我:
為什麼要參加剝洋葱訓練?


很簡單!
我被困住了!


困在人生的迷宮裡,
找不到出路。






2015年1月25日 星期日

【愈剝愈湧的水洋葱英雄之訓練日記】 2.我的生命座標



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。

這是水洋葱的訓練日記……




教練問我:
為什麼要參加剝洋葱訓練?


生命一路走來,周遭的人總是告訴我,
應該做什麼?應該成為什麼樣子?


可是,我總覺得,
不是的,不是的,
不是你們說的那個樣子。


我想找到我的生命座標,
我的人生定位。







2015年1月24日 星期六

【愈剝愈湧的水洋葱英雄之訓練日記】 1.我是誰?



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。


這是水洋葱的訓練日記……




教練問我:
為什麼要參加剝洋葱訓練?


我說:
我想知道,我是誰?
我想知道,
生命的意義?






【愈剝愈湧的水洋葱英雄之心靈教練如是說】 1.角色認同



英雄英雌會立於核心,讓世界繞著自己轉。
英雄英雌會掌握自己的兵符,讓自己發光,成為太陽。
英雄英雌會質變,進而上看一限,形成自己的太陽系。

所有的英雄英雌,都是水洋葱英雄(雌)。
所有的英雄英雌要展開生命的旅程,都有一個共通的基本功要練習。
那就是,剝自我的洋葱。
水洋葱英雄,會愈剝,愈湧。


心靈教練如是提醒著水洋葱……




人類,把自己長成一顆洋葱。


一層一層的洋葱圈,是我們的角色認同。




好兒子
好丈夫
好爸爸
精明的人
交友廣闊的人
企業家
慈善家
成功人士







2015年1月18日 星期日

【散淡齋鴻佑老師的藝想天開】1-2. 流向應許之地──鄧志浩的「無界」畫作(下)



大鳥爺爺一得閒,去散淡公園對角公寓5樓的「散淡齋」,找鴻佑老師品茶、談話
今天,大鳥爺爺帶回一首詩,是鴻佑老師為他的長輩鄧哥的畫作,寫的一首短詩

這是下半首詩,以及「無界」畫作。



老天眷顧,讓鄧志浩歷經一年的無事,
停止凝固。
全心全意,在極緩微慢的流速裡,
與岸邊的小草進行亙古的對話:


我們擁有一片應許的湛藍大海,
我們具足無界無限的青青草原。

我們可以炫亮起生命,
我們也可以寧靜安睡。


這是鄧志浩的「無界」畫作們,
靜靜地告訴我的生命故事。




流動起來吧!
生命有著無限可能呢!






【散淡齋鴻佑老師的藝想天開】 1-1.流向應許之地──鄧志浩的「無界」畫作(上)



大鳥爺爺一得閒,去散淡公園對角公寓5樓的「散淡齋」,找鴻佑老師品茶、談話
今天,大鳥爺爺帶回一首詩,是鴻佑老師為他的長輩鄧哥的畫作,寫的一首短詩

這是上半首詩,以及「無界」畫作。





生命是一條常流。
源源不絕地流動,是我們的本貌。
流動中,我們是歡欣的、雀躍的。


我們會映照金陽,
我們會敷上朗月的沁涼。

我們會在七彩中翻騰,
我們會在麥熟中沈睡。

我們有了寫意的自由,
我們有了瀟灑的餘韻。


我們能讓逐漸凝固的生命再次融化,
我們有著讓大地柔軟微笑的本事,
只要我們流動。






2015年1月13日 星期二

【小柚子聽林爺爺說節氣】1.立春,是春天的虛歲



林爺爺常常會來散淡公園靜靜地散步,他說他在沈思。
林爺爺沈思時會握著煙斗,抽上幾口,可是裡面沒煙。
因為公園禁煙。

林爺爺散完步後,最喜歡找我ㄧ起坐在大樹底下聊天……







小柚子:林爺爺,我下個月生日後,是5歲,還是6歲?
林爺爺:怎麼說?


小柚子:我會數學。今年2015年,小柚子2010年從媽媽的肚子裡跑出來。20111歲。20122歲。20133歲。20144歲。20155歲。所以是5歲啊!大鳥爺爺說要幫我過6歲生日,大鳥爺爺是不是不會數學。
林爺爺:呵,呵,呵!呵,呵,呵!
林爺爺好開心,笑個不停。


林爺爺:小柚子,你算的是實歲,大鳥爺爺算的是虛歲。
小柚子:什麼是虛歲?


林爺爺:嗯,這麼說吧。西方人強調眼見為憑,他們的春天,一年的開始,是從西洋星座的牡羊座算起,大約是320日左右,這時春天的氣息清晰可見,正是節氣裡的春分,就好像春天從地球媽媽的肚子裡蹦出來。我們清楚地看到、感受到,春天來了!
小柚子:我知道,春天的實歲從這一天算起。
林爺爺:呵呵呵!小柚子真聰明!


林爺爺輕輕地摸著煙斗(他說這叫把玩),想了一想,接著說。
林爺爺:可是,小柚子在媽媽的肚子裡時,已經有生命了!我們都知道你已經存在了,還會拳打腳踢呢!所以小柚子在媽媽肚子裡的日子,我們會虛算一歲。就像中國人的春天,一年的開始,是24前後的立春。立春,就是春天從這天開始的意思。雖然我們還沒有明顯地看到、感受到春天的氣息,但是我們知道春天已經孕育在地球媽媽的肚子裡,輕顯在樹木的枝椏上,等待綻放。
小柚子:林爺爺,您是說,立春是春天的虛歲囉!


林爺爺:呵,呵,呵!呵,呵,呵!
林爺爺又開心地笑個不停了。